Gasirea unui partener cu care sa-ti impartasesti viata poate fi un proces plin de speranta, dificil, revigorant si provocator. Totusi, pentru a gasi pe cineva cu care sa te simti confortabil pentru tot restul vietii, poate fi necesar sa iesi cu mult in afara zonei tale de confort.
Atractia umana este condusa de factori biologici si evolutivi, dar poate fi si idiosincratica. S-ar putea sa ne trezim atrasi de multi oameni, cel putin pentru un moment. A determina daca interesul nostru fata de cineva sau legatura cu cineva reflecta o pasiune temporara sau o dragoste adevarata poate fi uneori o provocare, dar cercetarile sugereaza ca exista indicii revelatoare in comportamentul celeilalte persoane si in al tau. Unul dintre semnificatii timpurii cheie ca ati putea vorbi serios despre cineva este stresul: interactiunea in mod repetat cu cineva a carui opinie conteaza profund pentru dvs. poate alimenta anxietatea.
Ce atrage oamenii unul la altul?
Potrivit psihologiei evolutioniste, exista cativa atractori umani universali: barbatii, de exemplu, tind sa fie atrasi de femei cu markeri fizici de tinerete si sanatate, probabil pentru ca par cei mai fertili. Dar, in realitate, nu trebuie sa fii exceptional de atractiv pentru a gasi o pereche; doar suficient de atractiv pentru a atrage partenerul tau. Teoria imperecherii asortative sustine ca oamenii care se cupleaza tind sa aiba niveluri similare de atractivitate: Cautam, cu unele exceptii, oameni ca noi.
Cat de repede decidem ca suntem atrasi de cineva?
Cercetarile arata ca oamenii elibereaza o judecata rapida daca un potential partener este atractiv intr-o fractiune de secunda. In studiile in care oamenii se intalnesc intr-un scenariu de intalniri rapide, barbatii erau mai predispusi decat femeile sa-si gaseasca potentialii parteneri atragatori si aveau mai multe sanse sa isi bazeze verdictul pe aspect.
Este dragostea la prima vedere reala?
Oamenii cred cu siguranta ca experimenteaza dragostea la prima vedere. Cuplurile de lunga durata, de exemplu, sustin adesea ani mai tarziu ca s-au indragostit la prima vedere, dar aceasta este probabil o amintire falsa: cercetarile arata ca fenomenul este rareori reciproc – si ca oricum nu este cu adevarat dragoste, deoarece nu tinde sa ia in considerare intimitatea, angajamentul sau pasiunea.
Chiar se atrag contrariile?
Atractia umana se manifesta in moduri fascinante, dar de cele mai multe ori implica oameni mai asemanatori sau familiari decat diferiti; gemeni identici s-au casatorit intre ei, de exemplu, si multi s-au casatorit cu vaduva unui frate. Atunci cand contrariile se atrag, cum ar fi parteneri de varste sau dimensiuni foarte diferite, ei pot prospera, desi altii pot judeca pe cei care merg impotriva curentului.
Chiar si persoanele care se intalnesc des si raman deschisi catre oameni noi s-ar putea sa nu le fie usor sa gaseasca dragostea pe termen lung. Cercetarile arata ca cele mai de succes cupluri se intalnesc prin intermediul retelelor sociale partajate sau in timp ce urmaresc un interes comun, iar cuplurile cu legaturi sociale mai slabe unul in afara celuilalt pot dura mai mult pana se angajeaza in casatorie. Noutatea poate fi, de asemenea, un factor important in succesul unei relatii: cineva care te impinge sa ia in considerare noi activitati sau convingeri care iti extind conceptul de sine poate fi un partener cu care poti avea o relatie care ramane proaspata timp de decenii.
Ce ar trebui sa caut la un partener?
Gasirea partenerului potrivit poate incepe cu atractia fizica, dar personalitatea este cea care tinde sa tina cuplurile impreuna. Oamenii care se dezvaluie a fi stabili din punct de vedere emotional si agreabil tind sa aiba mai multe sanse sa aiba relatii satisfacatoare pe termen lung. In primele zile palpitante ale unei relatii, avem tendinta de a ignora trasaturile mai putin favorabile, motiv pentru care expertii sugereaza sa nu ne grabim sa ne angajam pe termen lung si sa nu amanam sa discutam despre potentiale conflicte.
Ar trebui sa caut un suflet pereche?
Oamenii care cred ca exista o persoana perfecta pentru ei – cu alte cuvinte, un suflet pereche – se pot lupta sa gaseasca dragostea. Atunci cand cineva crede ca eventualul partener trebuie sa fie perfect (mentalitatea „unitatii”), este mai probabil sa puna capat relatiilor care au avut sanse reale de succes in privinta conflictelor care pot fi rezolvate. Cei care cred ca dragostea este o calatorie si ca relatiile au inevitabil suisuri si coborasuri sunt mult mai probabil sa ajunga multumiti.
Cum pot alege parteneri mai buni?
Exista un motiv pentru care unii oameni ajung in aceleasi tipuri de relatii esuate din nou si din nou: raman atrasi de acelasi tip de partener, adesea din cauza atractiei sexuale. Nu este la fel de usor sa te indragostesti de cineva care pare grozav, dar pe care nu ni se pare instantaneu atractiv. Dar atunci cand oamenii sunt dispusi sa petreaca timp cu cineva nou care poate fi o potrivire buna, adesea descopera ca, in timp, isi pot dezvolta intr-adevar o atractie pentru persoana potrivita.
Cum trec oamenii de la a fi prieteni la a fi un cuplu?
Prietenii devin iubiti, dar numai in circumstante potrivite. Cercetarile arata ca partenerii care sunt cei mai diferiti din punct de vedere obiectiv in niveluri de atractivitate au avut tendinta de a se cunoaste mai mult inainte de a deveni un cuplu. Cu alte cuvinte, au inceput ca prieteni. Alte cercetari arata ca atunci cand esti atras de un prieten care poate sa nu fie atras de tine, asta se poate schimba in timp, dar de obicei numai daca acel prieten te-a vazut intotdeauna ca o captura obiectiv buna din cauza altor calitati benefice.
Decizia de a se casatori sau de a se angaja unul fata de celalalt intr-un mod mai putin formal, dar la fel de semnificativ din punct de vedere emotional, este cel mai mare pas pe care il vor face multe cupluri. Daca cineva crede ca o persoana nu poate cunoaste niciodata cu adevarat o alta persoana, angajamentul romantic va fi intotdeauna un pariu. Dar atunci cand partenerii simt ca sunt devotati in mod egal unul altuia si isi exprima faptul ca prin cuvintele si comportamentele lor, in special cele mai putin constiente, pot merge mai departe cu mai multa incredere si speranta.
Cum stiu daca o relatie are o sansa?
A sti daca sentimentele tale pentru un partener sunt reciproce este o provocare, dar cercetarile indica cateva semne relativ sigure de dezvoltare a relatiei, cum ar fi initierea comunicarii des si raspunsul rapid la tine, precum si folosirea mai multor „noi” decat „eu” in conversatie. ; o lipsa de ezitare in ceea ce priveste petrecerea timpului impreuna; si gesturi simple si consistente de afectiune, cum ar fi tinerea de mana, imbratisarea si asezarea sau aproape.
De unde stiu cuplurile ca este dragoste?
Dragostea este greu de definit, desi multi cercetatori cred ca aceasta cuprinde pasiunea, intimitatea si angajamentul, cele trei aspecte ale ceea ce este cunoscut sub numele de „dragostea totala”. Pentru a vedea unde va aflati si pentru a determina daca este dragoste, unii experti sugereaza sa va puneti intrebari precum: Cat de des ma gandesc la persoana?; Este emotionant sa-i vezi?; Cat de bine ma cunosc?; Ma simt responsabil pentru ei?; si, sunt „all-in” cu ei?
Ce relatii sunt cel mai probabil sa duca la casatorie?
In studiile cuplurilor aflate in stadiile incipiente ale unei relatii, cei care au fost mai implicati social – simtindu-se ca si cum ar fi prieteni, dar si, important, inconjurati de prieteni care ii sustin si de altii; iar cei care sunt concentrati asupra partenerului – si-au vazut partenerul mai pozitiv intr-o varietate de moduri decat o fac altii – au avut cele mai inalte niveluri de satisfactie si au avut cele mai multe sanse sa se casatoreasca.
De ce unii oameni se opun angajamentului?
Indivizii sunt mai predispusi sa se angajeze, sugereaza cercetarile, atunci cand au ajuns sa depind de un partener si cand sunt, in general, multumiti de modul in care partenerul lor isi satisface nevoile. Oamenii care rezista angajamentului, pe de alta parte, pot avea mai multe alternative de relatie – de exemplu, prieteni cu beneficii – sau angajamente mai mari non-romantice care ii impiedica sa se concentreze asupra calitatii relatiei lor.
